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오늘은 간단한 반찬!
쉬운 재료들로 한 끼 반찬을 만들어 볼께요~
냉장고 속에 있는 쉽게 찾을 수 있는 재료들로
만들어 본 양배추햄볶음!
너무 간단하니 만드는 시간은 10분정도 밖에 안걸려요~
그럼 만드는 방법 출발!

재료도 너무 간단합니다!
저희집에는 명절때 받은 햄이 많아서
통조림 햄과 남은 양배추, 양파, 당근!
이렇게 준비했어요~
양은 마음껏 하셔도 되니
있는 재료들이면 모두 오케이에요~
필요한 양념은
후추 조금, 소금 3~4꼬집, 다진마늘 1 티스푼!

모든 재료들을 채를 썰어서 준비해 줍니다
저는 통조림 햄과 양배추, 당근, 양파
모두 똑같이 채썰어서 준비했어요~
저는 채썰어서 볶는게 맛있더라구요

이제 프라이팬에 식용유를 살짝 두르고
모든 재료들을 넣어주고 양념도 넣어줍니다!
너무나 간단한 방법이라
정말 손쉽게 반찬를 만드실 수 있어요~

강불로 팬을 달구고 중불로 바꾼다음
모든 재료들을 섞어서 볶아주세요
햄이 노릇노릇하게
양배추는 숨이 죽으면 거의 다 볶아진것이니
그정도만 볶아야지 양배추의 아삭한 식감이
남아서 햄과 함께 먹기 좋아요

이렇게 숨이 약간 죽은 양배추와 노릇 노릇 햄!
냉장고 속 남은 재료들로 볶는 반찬을 하면
금방 한끼 반찬이 만들어지니
밥이랑 같이 먹기에도 맛있답니다~

완성된 양배추햄볶음!
보기좋게 깨소금도 약간 뿌려주었어요
꼭 사진 속 재료들이 아니여도
다른 재료를 넣어서 만들어도 맛있으니
다른 재료들로도 만들어보세요~
양배추가 남았다면 양배추는 넣어주는게
아삭한 식감을 위해서 좋을듯해요

맛있는 양배추햄볶음!
반찬 고민을 하다가 이렇게 볶아 먹어야겠다
생각이 들어서 만들었는데
밥 반찬으로 맛있게 잘 먹었답니다!

그럼 다음에도 간단한 반찬으로 만나요~
오늘도 좋은 하루 보내세요!

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오늘은 아삭 아삭 식감이 좋은
양배추 전을 만들어 볼까 해요~
양배추는 소화도 잘되게 해주고
다이어트에도 좋은 채소랍니다~
쪄서 먹기에도 좋고 샐러드로 해먹어도 좋고
볶음으로 해먹어도 좋아요!
오늘은 남은 양배추로 양배추 전을 만들어 볼께요~

양배추 전의 재료는
양배추 반통
계란 3개
캔종류의 햄
튀김가루 또는 부침가루
소금 약간

이렇게만 준비해 주시면 됩니다!
2 ~ 3장정도만 부쳐 먹으려면
반의 반통이 좋은것 같아요~

먼저 양배추를 깨끗히 씻어서
채썰듯이 얇게 썰어주세요~
저는 두껍게 썰어서 전을 부치는 것 보다는
어떤 재료든 채썰듯이 얇게 썰어서 부치는게
훨씬 맛있어서 그렇게 하는 편이에요~
저는 칼질로 채썰기를 했는데
다른 방법으로 채썰기를 하셔도 돼요~

양배추와 함께 또 채썰기 재료는 바로 햄!
햄도 얇게 얇게 채썰어 주세요
채썰기가 끝는 양배추와 햄을 보니
아삭 아삭한 식감이 입에 맴도는 것 같아요~

이제 버무려야할 반죽을 만들어 줄건데요
저는 부침가루를 사용했지만
튀김가루를 사용했지만 부침가루도 좋아요~
튀김가루 종이컵으로 2컵정도로 해주시고
물 양은 부침가루가 잠길만하게
섞다보면 걸죽하다 라고 생각이 들때가 있는데
감이 옵니다!
계란도 알끈을 제거하고 소금 5꼬집 정도를
함께 넣어서 섞어줍니다!

이제 튀김가루와 풀어놓은 계란을 함께 섞어주고
섞어준 반죽을 양배추와 햄에 투하!
비닐장갑을 끼고 버무리듯이 섞어주세요~

프라이팬에 기름을 두르고 열이 올라올때까지 기다립니다
열이 올라온 다음에 조리를 해야지
눌러붙지 않고 잘 떼어져서
뒤집기도 잘 할 수 있어요~

섞어진 반죽을 두껍지 않고 얇게 펴주면서
놓아줍니다~
기름이 튀겨지는 소리가 군침 돌아요!
반죽을 보니 샐러드를 만든것 같은 느낌이.. 하하

앞 뒤룰 살펴보면서 노릇 노릇 해질때까지
뒤집고 뒤집어 주세요
불은 너무 세게 하시면 속이 잘 익지 않으니
중불로 속까지 잘 익혀주세요~

다 완성된 양배추 전!
아니 데코를 예쁘게 하려 했더니...
끊기고 끊겨버렸다는... 흑
케첩으로 말고도 다른 소스도
사용하면 또 다른 느낌의 양배추 전으로 드실수 있어요

여기에 햄을 빼고 당근 애호박을 넣고
튀김가루 없이 계란 반죽을 하고 식빵크기로 만들고
설탕과 케첩을 넣고 식빵에 넣으면
길거리 토스트처럼 드실 수 있으니
그렇게 해먹어도 좋아요~
맛은 겉은 아삭하고 속은 부드러운 식감으로
결론은 맛있습니다!

그럼 오늘도 즐거운 하루 보내세요~

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